福建电大《心理咨询入门》形考答案分享

罗杰斯对心理咨询的定义，将心理咨询看成是一种（  ）过程

单选题

A助人

B他助

C帮助

正确答案: A

2咨访关系是在特定地点和时间内建立的一种具有（    ）的特殊关系。

单选题

A隐藏性

B开放性

C隐蔽性和保密性

正确答案: C

3心理咨询要解决的是来访者（ ）方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题。

单选题

A心理或精神

B疾病

C生活

正确答案: A

4张日升教授将来访者自愿原则称为（   ）。

单选题

A咨询员不主动原则

B来者不拒、去则不追

C主动原则

正确答案: B

5来访者自愿原则既是由咨询的自助目标所决定的，也是由咨询的(    )所决定的

单选题

A人际互动性质

B来访者领悟力

C关系

正确答案: A

6心理咨询的目标，包括终极目标、中间目标和直接目标。直接目标是(    )的具体显现。

单选题

A自我实现

B咨询成功

C心理咨询效果

正确答案: C

7理解支持原则体现在：咨询人员热情而自然的态度；对来访者的（   ）及咨询人员的支持态度。

单选题

A关心和理解 B同情与认同

C批评与指责

正确答案: A

8有效支持包括专心的（    ）、理解性的认同感、情感的反应和适当的保证等。

单选题

A倾听

B解释

C询问

正确答案: A

9保密例外包括（  ）

单选题

A来访者有明显的自杀意图  B存在伤害他人的可能性

CA和B两项

正确答案: C

10关于心理咨询的次数与时间安排一般是（   ）

单选题

A每周3-4次、每次50分钟B每周1-2次、每次120分钟

C每周1-2次每次50分钟

正确答案: C

11我国学者钱铭怡认为心理咨询的要素之一是（    ）

单选题

A人际关系

B信任

C咨询师的素养

正确答案: A

12咨访关系是一种（   ）联盟，它能给予当事人心灵上的震动，使他获得自我的重新认识与调适。

单选题

A互助

B治疗

C特殊

正确答案: B

13精神分析又称为（   ）

单选题

A性心理学

B心理病理学

C心理动力学

正确答案: C

14心理咨询的重要步骤是（    ）

单选题

A倾听

B理解

C支持

正确答案: A

15理性情绪疗法认为导致情绪障碍的三种思维方式是：我简直无法忍受、一钱不值（  ）

单选题

A我没有用

B糟糕至极

C这世界不分平

正确答案: B

16个人中心疗法对人 性的基本看法是（   ）

单选题

A积极乐观的

B理智乐观的

C消极悲观的

正确答案: A

17无意识又称为（    ）

单选题

A潜意识

B前意识

C意识

正确答案: A

18行为治疗的理论主要包括：经典条件反射原理、操作条件作用原理和（    ）理论

单选题

A强化学说  B系统脱敏法

C模仿的学习

正确答案: C

19性心理的发展过程如不能顺利进行，停泄在某一发展阶段，即发生（  ）

单选题

A退行

B固着

C停泄

正确答案: B

20强化的方法有惩罚法、消退法、（    ）

单选题

A积极增强

B增强法、代币管制法

C增强法

正确答案: B

21心理咨询的实质就是助人。

判断题

A对

B错

正确答案: A

22咨访关系能给予当事人安全感和提供一个客观的“镜子”，是具有治疗功能的。

判断题

A对

B错

正确答案: A

23心理咨询不是说教，它是聆听。

判断题

A对

B错

正确答案: A

24心理咨询就是安慰、同情来访者，给来访者提供建议和忠告的过程。

判断题

A对

B错

正确答案: B

25弗洛伊德的人格构成分为：本我、自我、超我。

判断题

A对

B错

正确答案: A

26心理咨询要帮助的是心理障碍的人。

判断题

A对

B错

正确答案: B

27模仿学习的原理又称社会学习原理。

判断题

A对

B错

正确答案: A

28在ABC理论中C代表信念。

判断题

A对

B错

正确答案: B

29心理咨询与心理辅导在助人关系、工作对象、目标、手段与方法方面大同小异，没有质的区别，只是辅导比咨询更加强调指导性、发展性与教育性，但治疗性很弱化。

判断题

A对

B错

正确答案: A

30弗洛伊德把本我中具有的精神能量称为“力比多.”

判断题

A对

B错

正确答案: A

31弗洛伊德把人的发展分为哪5个阶段？

简答题 (10 分)

答：弗洛伊德把人的发展分为以下5个阶段：

   1、口欲阶段（0~1岁左右）：此期间婴儿的主要活动为口腔的活动，快感来源为唇、口、吸吮、吃、吃手指。长牙后，快感来自咬牙、咬东西。

   2、肛欲阶段（1~3岁左右）：此期间婴儿要接受排泄大小便的训练，主要为肌紧张的训练。快感表现为忍受和排泄。

   3、性器阶段（3~6岁左右）：此期间儿童能分辨两性，产生对异性双亲的爱恋和对同性双亲的嫉妒。此外，生殖器部位的刺激也是快感的来源之一。

   4、潜伏期阶段（6~12岁左右）：此期的儿童性欲倾向受到压抑，快感主要是对外部世界的兴趣。

   5、青春期阶段（12~18岁左右）：兴趣逐渐转向异性，幼年的性冲动复活，性开始成熟。其特征是异性爱的倾向占优势。

32心理咨询的基本原则？

简答题 (10 分)

答：心理咨询的基本原则是：

  1、来访者自愿原则；

  2、理解支持的原则；

  3、保密性原则；

  4、耐心倾听和细致询问的原则；

  5、疏导抚慰和启发教育的原则；

  6、价值中立原则；

  7、方案守法原则。

33   基本资料：读高三的小露突然拒绝上学，原因是许多同学超过了她，她害怕考不上大学。各种安慰劝说都不能解其心结。小露从小好面子，小学三年级时感到“谁的成绩好，谁就能获得老师的喜欢”。因而学习格外用功，成绩一直保持优良，深受老师夸奖、父母宠爱。初中更加发奋，排名从三十八位挤进前五位。自信心也随之膨胀，觉得自己不是平凡人，不屑与“差生”为伍，发誓要进一流大学。进入高中后，她虽然比谁都努力，成绩却一直在中游徘徊。看到许多成绩平平的同学纷纷冲到了前头，她难过得心痛。每考一次试就增加一次痛苦，气无处发泄而转嫁给父母，怨这怨那，情绪变化无常，父母诚惶诚恐。其内心被“既想读书又怕读书”的矛盾扰得焦虑不安、昼夜难眠。后来的一次考试落到四十位之外，她无法接受这个事实，痛不欲生，哭闹、气愤，闭门不出。

   试用个人中心疗法来分析本案例。

简答题 (20 分)

答：1、心理失调的原因：

小露由于勤奋取得好成绩而坚信自己天资聪颖，并设计了未来蓝图（自我),当成绩复位到中游状态时，她极力否认、拒绝现实（经验）。这种“自我”与“经验”间的不协调状态就是“顺应不良”是产生心理失调的原因。

罗杰斯认为，不协调的根源在于价值条件化的作用。在个体发展的过程中，每个人都有对爱、尊敬、同情、关怀这类情感的需要，称为积极关注的需要。但在儿童社会化过程中，有时儿童只有表现出家庭或社会赞许的行为，其关注需要才能得到满足。

2、人格成长：

比如，小露只有成绩好，才能讨老师与父母喜爱；有的孩子只有听话，才能获得父母的关爱。这些使个体体验到积极关注的条件，称为“价值条件化”。价值条件化形成，人为了维持自我概念和经验间的一致，就歪曲和拒绝认识与其不一致的经验。这样一来，个体就否认了很多本来有益于自身成长的经验，并引起心理上的焦虑和内在的混乱状态。小露认为成绩是获得尊重和爱的唯一途径，否认自己资质平凡的现实，否认人生价值的多维性。最终置自己于进退两难的境地。

3、无条件的积极关注：

咨询师以真诚、共情和无条件的积极关注态度，提供给来访者一种一般社会情境下所少见的毫无威胁的气氛，使来访者能够自由发掘全部自我概念和经验，清除顺应不良起因，重建个体的自我概念和经验之间的和谐。这个理论同样可以用在教育实践中。无论孩子是否聪明漂亮、乖巧听话，老师与父母都应该充满爱心地满足其需要。这样才能培养出机能完善的健康人，有清晰、积极、一致的自我概念。

罗杰斯认为（ ）是无条件的，是整体的接纳，不但包括他的长处，连短处也都包括在内。

单选题

A真诚

B尊重

C同感

正确答案: B

2（  ）是指在咨询过程中，咨询员应以“真正的我”出现，而不是让自己隐藏在专业身份的后面，扮演十全十美的咨询员角色。

单选题

A真诚

B尊重

C同感

正确答案: A

3（  ）一定要建立在共鸣同感、亲切温暖和关怀的基础上，才能避免可能的破坏

单选题

A指导

B解释

C对质

正确答案: C

4（   ）是指在咨询过程中，咨询员要找出事物的特殊性，事物的具体细节，使重要的具体的事实及情感得以澄清。

单选题

A具体化

B即时化

C对质

正确答案: A

5（   ）是指咨询员在必要的情况下适当地将自己的感受、经验和行为与当事人分享，以增进当事人对自己问题的了解和获得自我改变的有益信息。

单选题

A暗示技术

B影响性总结

C自我暴露技术

正确答案: C

6（   ）是指咨询员在充分理解当事人的基础上，以自己的观点来说明当事人所述事件的意义，让对方能从新的角度去了解自己的问题。

单选题

A解释

B引导

C指导

正确答案: A

7来访者向咨询师提出毫无意义的问题，可能是（  ）类型的阻力

单选题

A假提问题B谈论小事

C谈话程度

正确答案: A

8将记忆材料编成有韵律的口诀来记，属于运用记忆的（   ）。

单选题

A联想法

B口诀法

C谐音法

正确答案: B

9学习效率与动机强度之间，可以描绘成一条（   ）

 回答错误

单选题0分

A直线

B倒U型曲线

正确答案: B

10广义上说，注意力不集中、记忆力差都与（   ）不当有关。

单选题

A学习动机

B学习方法

C学习

正确答案: B

11（   ）是学习的重要组成部分，也是诱发许多心理问题的原因所在。

单选题

A作业

B考试

C复习

正确答案: B

12在人格特征中（ ）是影响考试焦虑的重要因素。

单选题

A情绪的稳定性 B知识的准备

C应试的技能

正确答案: A

13“人类的心理适应，最主要的就是对人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由人际关系的失调而来。”这句话是我国著名的心理学家（    ）所说。

单选题

A曾奇峰        B丁瓒C李子勋

正确答案: B

14人际吸引的重要因素（   ）

单选题

A仪表风度

B态度相似

C个性品质

正确答案: B

15社会心理学家阿朗森通过实验表明，在人际吸引中，存在一种“（   ）效应”，即一个有能力、有才华的人，偶尔范点小错误，会使别人更喜欢他。

单选题

A接近

B互补

C错误

正确答案: C

16“金无足赤，人无完人”，在人际交往的原则中属于（  ）原则

单选题

A信用

B宽容

C平等

正确答案: B

17（   ）的产生与患者的早期经验、个性特点和无助感、自我期望值过高等有关。

单选题

A强迫症

B恐惧症

C焦虑症

正确答案: A

18心理动力学派认为，（  A ）是一种自我惩罚的形式。

单选题

A抑郁

B强迫

C焦虑

正确答案: A

19森田疗法的治疗原则概括为：（ ）

单选题

A随心所欲

B顺其自然、为所当为  C理因如此

正确答案: B

20神经衰弱的临床特点是（ ）。

单选题

A易疲劳 B易兴奋、易疲劳

C易兴奋

正确答案: B

21同感程度的高低，不仅反映咨询员本身的专业水平，而且直接影响当事人对咨询员的信任程度，影响咨访关系的的建立。

判断题

A对

B错

正确答案: A

22解释要深入浅出，简明扼要，避免冗长和过多地使用专业术语。

判断题

A对

B错

正确答案: A

23阻力在当事人讲话程度上的表现有三种：沉默、寡言和赘言，其中以沉默最为突出。

判断题

A对

B错

正确答案: A

24社会价值观对人们的学习动机影响不大。

判断题

A对

B错

正确答案: B

25“是以目不能二视，耳不能二听，手不能二事。一手画方，一手画圆，莫能成。”董仲舒的这句话指的是关于注意力的问题。

判断题

A对

B错

正确答案: A

26考试焦虑是最普遍的学习心理问题之一。

判断题

A对

B错

正确答案: A

27人际孤独的认知调节就是帮助来访者学会辩证地面对孤独。

判断题

A对

B错

正确答案: A

28交谈是人际交往中最常用、最基本的沟通方式，也是影响交往的重要因素。

判断题

A对

B错

正确答案: A

29神经症和精神病都是心理疾病，是以精神活动失调为主要表现的病。

判断题

A对

B错

正确答案: B

30焦虑症的心理咨询和治疗主要是放松训练和药物治疗。

判断题

A对

B错

正确答案: B

31简述如何消除阻力。

简答题 (10 分)

答：消除的阻力：

  1、与来访者建立良好的咨访关系；

  按情感距离的大小，大致可以区分三种咨询员的位置；

  支持/保护的“慈母”；客观的“教练”；疏远的“专家”。

  2、正确地进行诊断和分析；  3、以诚恳帮助的态度对待阻力；

  4、加强自信心，灵活对待阻力的现象。

32简述学习动机缺乏咨询对策有哪些？

简答题 (10 分)

答：学习动机缺乏咨询对策有：

  1、帮助来访者明确学习的意义，建立学习目标。

  2、激发来访者的学习兴趣。

  3、引导来访者对学业成败进行正确归因。

  4、帮助来访者掌握良好的学习技能。

  如复习方法、听课方法、记忆策略、阅读策略。

33某女，20岁，大一学生，由于考试失败导致极度的焦虑。进一步访谈表明她不仅对考试焦虑，对被别人观察或批评以及与别人争论也很害怕。

  问题：

      请用沃尔甫创立的系统脱敏法进行辅导。

简答题 (20 分)

答：系统脱敏法：利用对抗性条件反射原理，在放松的基础上，循序渐进地使神经过敏反应逐步减弱直至消除的一种行为治疗方法。

   沃尔甫的治疗分为三个主要过程：放松、等级建构、脱敏。

   1、放松。在5—6次的会面时间里教这位学生放松，将请她每天用10—15分钟练习。

   先教这位学生放松：我要请你用腕子抵抗我拉你的力量，以便绷紧你的二头肌。我要你仔细注意肌肉里的感觉。然后，我会减少拉你的力量，让你逐渐松弛下来。注意，当你的前臂下降时，你会感觉到二头肌放松的感觉。你将前臂放在扶手上休息，你想着自己尽可能舒适，完全放松。放松肌肉纤维可以带来我们需要的情绪的放松，你试试看。用先绷紧再放松的方法，可以放松身体的不同部位。在治疗过程中也要继续进行放松练习。

　　2、焦虑等级建构。

　　帮助这位学生建立了关于考试焦虑和争论吵架的几个不同的焦虑等级表。（焦虑反应是依次增强的，并且中间的跨度不应很大。）例如：

　　(1)她母亲对佣人喊叫（50分）

　　(2)她的妹妹抱怨她姐姐(40分)

　　(3)她姐姐和父亲争辩(30分)

　　(4)她母亲对她姐姐喊叫(20分)

　　(5)她看到两个陌生人吵架(10分)

　　建立了这样的一个等级表，就准备开始脱敏过程。

　　3、系统脱敏。

   经过脱敏治疗后，这位学生能够在看到别人争论吵架的等级表的所有项目上放松地想象，在实际情境中也可以放松了。之后，用同样的方法解决了她的考试焦虑问题。

下列选项中不属于心理缺陷的是（   ）

单选题

A智力

B先天性心脏病C性格

正确答案: B

2强迫型人格障碍与强迫症主要区别在于（  ）

单选题

A强迫思维或行为主要是强迫患者所具有

B强迫症的患者具有完美主义倾向

C二者没有区别

正确答案: A

3女性的性梦特点（   ）

单选题

A有明显的肉欲性

B色情少

C表现单一

正确答案: B

4狭义的性指（    ）

单选题

A生物学上的性  B心理学上的性

C人的性行为

正确答案: C

5女性的性梦多发生在（ ）

单选题

A青春期前期

B青春期

C青春期后期

正确答案: C

6青少年的性心理发展一般要经过（  ）

单选题

A爱慕期——异性疏远期——恋爱期

B异性疏远期——恋爱期

C异性疏远期——爱慕期——恋爱期

正确答案: C

7爱情的目的和归宿是（  ）

单选题

A性关系 B两性的结合，组成家庭 C解决孤独

正确答案: B

8青年时期最严重的挫折之一是（  ）

单选题

A失恋

B舆论挫折   C家庭挫折

正确答案: A

9在家庭婚姻咨询中因以（   ）为主要着眼点

单选题

A弱势方 B强势方 C夫妻关系

正确答案: C

10夫妻之间良好沟通的基础是（   ）

单选题

A相互赞美

B相互谦让

C互不干涉

正确答案: A

11婚外恋的责任在于（  ）

单选题

A出轨一方 B第三者    C夫妻双方

正确答案: C

12多动症始发于（    ）

单选题

A3岁之前

B5岁之前

C7岁之前

正确答案: C

13（  ）是产生心理危机的重要根源，也是导致自杀的高危因素

单选题

A疾病

B挫折

C攻击

正确答案: B

14“鱼，我所欲也；熊掌亦我所欲也。二者不可兼得……”这句话描述动机冲突中的哪种类型？（   ）

单选题

A双趋冲突

B双避冲突 C趋避冲突

正确答案: A

15个体受到挫折后，引起内心的愤怒或不满，从而表现出种种敌意行为。被称为（  C ）

单选题

A倒退

B挫折

C攻击

正确答案: C

16人格障碍的判断时间为现年（  ）岁以上。

单选题

A14

B16

C18

正确答案: C

17（  ）有主观、固执、敏感、多疑、自命不凡的个性特点

单选题

A强迫症

B偏执型人格障碍   C妄想症

正确答案: B

18依赖型人格障碍又叫（  ）

单选题

A不成熟性人格障碍

B自恋型人格障碍       C强迫型人格障碍

正确答案: A

19焦虑个性形成的主要原因是（  ）心理

单选题

A暗示

B自负

C自卑

正确答案: C

20消除自卑必须从改变（  ）入手

单选题

A认识

B行为

C情绪

正确答案: A

21气质是指一个人的精神活动的稳定、持久的特征，尤其是在情感活动和意志行为活动方面表现出的特征。

判断题

A对

B错

正确答案: B

22预防自杀是一个社会系统工程，它需要社会各方面的配合。

判断题

A对

B错

正确答案: A

23倒退是个体在受到挫折的时候，表现出与自己年龄不相称的幼稚行为。

判断题

A对

B错

正确答案: A

24偏执型人格障碍的咨询主要以认识调节、角色扮演、心理训练等方法为主。

判断题

A对

B错

正确答案: A

25婚姻是甜蜜的结合，家庭是温馨的港湾。

判断题

A对

B错

正确答案: A

26在家庭、学校中应采取强制手段压制学生的早恋问题。

判断题

A对

B错

正确答案: B

27“鸡肋在手，食之无味，弃之可惜” 这句话描述动机冲突中的双避冲突。

判断题

A对

B错

正确答案: B

28在家庭婚姻咨询中因以“夫妻关系”为主要着眼点。

判断题

A对

B错

正确答案: A

29在与异性交往时，要把握好“自然”和“适度”两个原则。

判断题

A对

B错

正确答案: A

30简述自卑感产生的原因及如何消除。

简答题 (10 分)

 答：形成自卑最主要的原因是不能正确认识和对待自己。

        (1)自我认识不足，过低估计自己。          (2)消极的自我暗示抑制了自信心。

        (3)挫折的影响。

        此外，生理缺陷、性别、出身、经济条件、政治地位、工作单位等也是产生自卑的原因。

        消除：

        第一步，引导其正确认识自己，提高自我评价。

        第二步，引导其正确认识自卑感的利弊，提高克服自卑感的自信心。

        第三步，引导其学会进行积极的自我暗示、自我鼓励，相信事在人为。

        第四步，引导其学会爱人，只有爱人，他才能从别人那里得到爱。

        第五步，引导其克服内疚等情绪。

31简述友情与爱情的区别有哪些？

简答题 (10 分)

答：友情与爱情的区别有：

    （1）爱情以异性间的性爱为基础，是建立在男女双方间的一种崇高纯洁的情感；

    （2）爱情的目的和归宿是两性的结合，组成家庭；

    （3）爱情是专一的、排他的，只能在一对男女之间形成特殊的感情。友情则不具备这些特点，但在一定条件下可以互相转化。

32一位37岁的女性，有一个10岁的女孩。离婚后带着孩子再婚。男方42岁，有一个12岁的女孩，妻子2年前去世。当他们重新组合成4口之家后，这位女性才发现她是多麽艰难。男方的女儿把生母的遗像高悬于卧室之中，拒不承认新妈妈，并经常在爸爸面前控诉后母的“虐待”。自己的女儿也因为自己的再婚而敌视母亲和继父，经常打电话给生父。两个小女孩之间也是不理不睬，同居一室却无话可说。4个人之间充满了敌意和冷漠。当事人绞尽脑汁，家庭关系依然紧张。结婚半年了，她整天处在这种气氛之中，紧张、烦躁、郁闷，经常在丈夫面前掉泪，丈夫也唉声叹气。极度烦恼之时，当事人前来咨询，并说如果情况再不改善，准备再次离婚。

     问题：

         请根据案例的问题确定你的咨询方法。

简答题 (20 分)

答：1、充分理解与共情。

       充分认识到当事人所面临的困境，真正从当事人的角度理解问题。认真倾听当事人的苦恼并作出共情反应。

       2、帮助当事人明确问题所在。

       咨询员应帮助当事人澄清主要问题。

      3、确定咨询目标。

      了解当事人为什么前来咨询，是想调节自己的心情，还是想探询女儿不听话的原因，或者想让咨询员出出主意。咨询员应根据实际情况确定本次的咨询目标。

      4、分析问题产生的原因。

      与当事人一起分析为什么两个女儿会有敌视与对立情绪。找到原因，不仅有利于问题解决，而且有助于当事人情绪的平稳。同时，分析问题也可视为解决问题的一部分。

      5、帮助当事人改变认知，看到事情的积极面。

     （1）和丈夫感情不错；

     （2）孩子年龄尚小，可塑性大；

     （3）半年以来，母女关系没有明显改善，但也没有恶化，这便是成功的开始。

       6、提供必要的建议。

      （1）建议当事人不要心急；

      （2）充分公正地表达爱心；

      （3）和丈夫共同解决问题；

      （4）提供一些沟通技巧。

33预防自杀是一个社会系统工程，它需要社会各方面的配合。

判断题

A对

B错

正确答案: A

答案解释:

预防自杀是一个社会系统工程，它需要社会各方面的配合。

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